🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 58 | kcal |
| Umidade | — | 86,2 | g |
| Proteína | — | 7,33 | g |
| Carboidrato total | — | 3,34 | g |
| Carboidrato disponível | — | 2,04 | g |
| Gorduras totais | — | 2 | g |
| Gorduras saturadas | — | 0,36 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 0,43 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 0,95 | g |
| Gorduras trans | — | 0,02 | g |
| Colesterol | — | 7,95 | mg |
| Fibra alimentar | — | 1,3 | g |
| Sódio | — | 111 | mg |
| Cálcio | — | 23,2 | mg |
| Ferro | — | 17,2 | mg |
| Magnésio | — | 14 | mg |
| Fósforo | — | 77,9 | mg |
| Potássio | — | 174 | mg |
| Zinco | — | 1,38 | mg |
| Cobre | — | 1,21 | mg |
| Manganês | — | 908 | mg |
| Selênio | — | 0,83 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | — | 62,8 | mcg |
| Vitamina C | — | 17,4 | mg |
| Tiamina (B1) | — | 0,08 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,11 | mg |
| Niacina (B3) | — | 1,03 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,06 | mg |
| Vitamina B12 | — | 4,78 | mcg |
| Folato (DFE) | — | 31,9 | mcg |
| Vitamina E | — | 0,56 | mg |
| Álcool | — | 0 | g |
| Cinzas | — | 1,12 | g |
| Enerc Kj | — | 243 | kJ |
| Salt Add | — | 0 | g |
| Sugar Add | — | 0 | g |
| Vita Re | — | 94,8 | mcg |
| Vitd | — | 0,01 | mcg |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.