GetUp Criar conta
Voltar para a lista

Nutrição

Sanduíche, pão forma tradicional*, c/ presunto cozido* e margarina*, Brasil

🇧🇷 BRFOOD · BRC0307A Cereais e derivados

⚖️ Quero calcular para

gramas 🔥 — kcal

🥄 Ou use uma medida caseira

Entrar para incluir num programa
🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 252 kcal
Umidade — 47,2 g
Proteína — 10,3 g
Carboidrato total — 29,2 g
Carboidrato disponível — 27,7 g
Gorduras totais — 10,7 g
Gorduras saturadas — 2,38 g
Gorduras monoinsaturadas — 2,93 g
Gorduras poli-insaturadas — 3,02 g
Gorduras trans — 1,22 g
Colesterol — 12,5 mg
Fibra alimentar — 1,49 g
Sódio — 977 mg
Cálcio — 61,5 mg
Ferro — 2,14 mg
Magnésio — 36,3 mg
Fósforo — 183 mg
Potássio — 250 mg
Zinco — 1,38 mg
Cobre — 0,1 mg
Manganês — 0,86 mg
Selênio — 5,46 mcg
Vitamina A (RAE) — 0 mcg
Vitamina C — 1,09 mg
Tiamina (B1) — 0,23 mg
Riboflavina (B2) — 0,03 mg
Niacina (B3) — 1,3 mg
Vitamina B6 — 0,08 mg
Vitamina B12 — 0,11 mcg
Folato (DFE) — 75,8 mcg
Vitamina E — 0,7 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 2,51 g
Enerc Kj — 1.056 kJ
Vita Re — 0 mcg
Vitd — 0,16 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.