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Nutrição

Carne, bovina, acém, s/ gordura, cozida, c/ óleo de soja, cebola e alho, c/ sal, Brasil

🇧🇷 BRFOOD · BRC0306F Carnes e derivados Bos taurus

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 211 kcal
Umidade — 60,4 g
Proteína — 26,3 g
Carboidrato total — 0,68 g
Carboidrato disponível — 0,56 g
Gorduras totais — 11,5 g
Gorduras saturadas — 5,39 g
Gorduras monoinsaturadas — 3,77 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,94 g
Gorduras trans — 0,29 g
Colesterol — 101 mg
Fibra alimentar — 0,12 g
Sódio — 233 mg
Cálcio — 7,62 mg
Ferro — 2,27 mg
Magnésio — 14,4 mg
Fósforo — 159 mg
Potássio — 254 mg
Zinco — 7,59 mg
Cobre — 0,07 mg
Manganês — 0,01 mg
Selênio — 0,03 mcg
Vitamina A (RAE) — Tr mcg
Vitamina C — 0,38 mg
Tiamina (B1) — Tr mg
Riboflavina (B2) — 0,04 mg
Niacina (B3) — 1,55 mg
Vitamina B6 — 0,08 mg
Vitamina B12 — 2,55 mcg
Folato (DFE) — 5,85 mcg
Vitamina E — 0,1 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 1,27 g
Enerc Kj — 881 kJ
Gordura De Adicao — 1,09 g
Proteina Animal — 25,9 g
Proteina Vegetal — 0,14 g
Salt Add — 0,45 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — Tr mcg
Vitd — 2,63 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.