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Nutrição

Sanduíche, pão francês* (cacetinho, de sal, média), c/ presunto cozido*, Brasil

🇧🇷 BRFOOD · BRC0300A Cereais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 233 kcal
Umidade — 42,9 g
Proteína — 11,8 g
Carboidrato total — 39,4 g
Carboidrato disponível — 37,8 g
Gorduras totais — 3,46 g
Gorduras saturadas — 0,95 g
Gorduras monoinsaturadas — 1,08 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,57 g
Gorduras trans — 0,16 g
Colesterol — 14,1 mg
Fibra alimentar — 1,63 g
Sódio — 876 mg
Cálcio — 14,8 mg
Ferro — 2,96 mg
Magnésio — 23,1 mg
Fósforo — 178 mg
Potássio — 217 mg
Zinco — 1,2 mg
Cobre — 0,12 mg
Manganês — 0,39 mg
Selênio — 7,26 mcg
Vitamina A (RAE) — 1,28 mcg
Vitamina C — 1,22 mg
Tiamina (B1) — 0,25 mg
Riboflavina (B2) — 0,45 mg
Niacina (B3) — 0 mg
Vitamina B6 — 0,4 mg
Vitamina B12 — 0,13 mcg
Folato (DFE) — 95,6 mcg
Vitamina E — 0,14 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 2,43 g
Enerc Kj — 984 kJ
Vita Re — 1,28 mcg
Vitd — 0,17 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.