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— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 215 | kcal |
| Umidade | — | 55,2 | g |
| Proteína | — | 10,8 | g |
| Carboidrato total | — | 22,7 | g |
| Carboidrato disponível | — | 21,5 | g |
| Gorduras totais | — | 9,29 | g |
| Gorduras saturadas | — | 2,81 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 3,06 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 1,84 | g |
| Gorduras trans | — | 0,13 | g |
| Colesterol | — | 147 | mg |
| Fibra alimentar | — | 1,19 | g |
| Sódio | — | 489 | mg |
| Cálcio | — | 52,4 | mg |
| Ferro | — | 2,51 | mg |
| Magnésio | — | 26,1 | mg |
| Fósforo | — | 211 | mg |
| Potássio | — | 257 | mg |
| Zinco | — | 1,92 | mg |
| Cobre | — | 0,07 | mg |
| Manganês | — | 0,24 | mg |
| Selênio | — | 1,86 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | — | 12,7 | mcg |
| Vitamina C | — | 2,22 | mg |
| Tiamina (B1) | — | 0,11 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,11 | mg |
| Niacina (B3) | — | 1,7 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,11 | mg |
| Vitamina B12 | — | 1,09 | mcg |
| Folato (DFE) | — | 62,2 | mcg |
| Vitamina E | — | 0,56 | mg |
| Álcool | — | 0 | g |
| Cinzas | — | 2,04 | g |
| Enerc Kj | — | 902 | kJ |
| Vita Re | — | 25,3 | mcg |
| Vitd | — | 0,66 | mcg |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.