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Nutrição

Sanduíche, queijo quente, pão forma integral*, c/ queijo prato* e margarina*, Brasil

🇧🇷 BRFOOD · BRC0283A Cereais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 323 kcal
Umidade — 39 g
Proteína — 14,9 g
Carboidrato total — 24,3 g
Carboidrato disponível — 21,6 g
Gorduras totais — 19,1 g
Gorduras saturadas — 8,25 g
Gorduras monoinsaturadas — 4,81 g
Gorduras poli-insaturadas — 2,74 g
Gorduras trans — 1,45 g
Colesterol — 36,4 mg
Fibra alimentar — 2,64 g
Sódio — 557 mg
Cálcio — 385 mg
Ferro — 1,57 mg
Magnésio — 40,8 mg
Fósforo — 282 mg
Potássio — 113 mg
Zinco — 2,12 mg
Cobre — 0,1 mg
Manganês — 0,8 mg
Selênio — 2,75 mcg
Vitamina A (RAE) — 0,06 mcg
Vitamina C — 0 mg
Tiamina (B1) — 0,04 mg
Riboflavina (B2) — 0,11 mg
Niacina (B3) — 0 mg
Vitamina B6 — 0,07 mg
Vitamina B12 — 1,01 mcg
Folato (DFE) — 49,3 mcg
Vitamina E — 1,6 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 2,78 g
Enerc Kj — 1.347 kJ
Vita Re — 0,12 mcg
Vitd — 0,02 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.