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Nutrição

Abobrinha, italiana, c/ casca, grelhada, s/ óleo, c/ sal

🇧🇷 BRFOOD · BRC0264B Vegetais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 27 kcal
Umidade — 91,1 g
Proteína — 1,56 g
Carboidrato total — 5,76 g
Carboidrato disponível — 3,77 g
Gorduras totais — 0,19 g
Gorduras saturadas — 0,05 g
Gorduras monoinsaturadas — Tr g
Gorduras poli-insaturadas — 0,05 g
Gorduras trans — 0 g
Colesterol — 0 mg
Fibra alimentar — 1,99 g
Sódio — 187 mg
Cálcio — 20,9 mg
Ferro — 0,33 mg
Magnésio — 27,4 mg
Fósforo — 44 mg
Potássio — 348 mg
Zinco — 0,23 mg
Cobre — 0,09 mg
Manganês — 0,13 mg
Selênio — 0,16 mcg
Vitamina A (RAE) — 31 mcg
Vitamina C — 7,29 mg
Tiamina (B1) — 0 mg
Riboflavina (B2) — 0,07 mg
Niacina (B3) — Tr mg
Vitamina B6 — 0,04 mg
Vitamina B12 — 0 mcg
Folato (DFE) — 27 mcg
Vitamina E — 0,07 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 1,36 g
Enerc Kj — 113 kJ
Salt Add — 0,47 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 62 mcg
Vitd — 0 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.