GetUp Criar conta
Voltar para a lista

Nutrição

Moqueca de camarão, c/ leite de coco, c/ azeite de dendê, c/ sal, Brasil (camarão, tomate, caldo de peixe, leite de coco, azeite de dendê, suco de limão, coente, c/ óleo de soja, cebola e alho, pimenta-do-reino, c/ sal)

🇧🇷 BRFOOD · BRC0253E Pescados e frutos do mar

⚖️ Quero calcular para

gramas 🔥 — kcal

🥄 Ou use uma medida caseira

Entrar para incluir num programa
🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 116 kcal
Umidade — 77,8 g
Proteína — 12 g
Carboidrato total — 1,91 g
Carboidrato disponível — 1,48 g
Gorduras totais — 6,79 g
Gorduras saturadas — 2,93 g
Gorduras monoinsaturadas — 2,03 g
Gorduras poli-insaturadas — 1,4 g
Gorduras trans — 0,01 g
Colesterol — 156 mg
Fibra alimentar — 0,42 g
Sódio — 446 mg
Cálcio — 66,7 mg
Ferro — 1,71 mg
Magnésio — 16,6 mg
Fósforo — 185 mg
Potássio — 122 mg
Zinco — 0,82 mg
Cobre — 0,29 mg
Manganês — 0,19 mg
Selênio — 0,07 mcg
Vitamina A (RAE) — 13,3 mcg
Vitamina C — 3,69 mg
Tiamina (B1) — Tr mg
Riboflavina (B2) — Tr mg
Niacina (B3) — 0,33 mg
Vitamina B6 — 0,02 mg
Vitamina B12 — 1,04 mcg
Folato (DFE) — 15,7 mcg
Vitamina E — 1,56 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 1,6 g
Enerc Kj — 482 kJ
Gordura De Adicao — 4,96 g
Proteina Animal — 11,6 g
Proteina Vegetal — 0,38 g
Salt Add — 0,45 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 5,07 mcg
Vitd — 0,09 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.