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Nutrição

Feijão, preto, c/ beterraba, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal

🇧🇷 BRFOOD · BRC0225T Leguminosas e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 64 kcal
Umidade — 81,9 g
Proteína — 3,59 g
Carboidrato total — 12,1 g
Carboidrato disponível — 5,6 g
Gorduras totais — 1,61 g
Gorduras saturadas — 0,26 g
Gorduras monoinsaturadas — 0,36 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,94 g
Gorduras trans — 0,01 g
Colesterol — 0 mg
Fibra alimentar — 6,53 g
Sódio — 6,36 mg
Cálcio — 24,5 mg
Ferro — 1,1 mg
Magnésio — 32,7 mg
Fósforo — 71,9 mg
Potássio — 248 mg
Zinco — 1,39 mg
Cobre — 0,41 mg
Manganês — 0,31 mg
Selênio — 1,98 mcg
Vitamina C — 0,72 mg
Tiamina (B1) — 0,07 mg
Riboflavina (B2) — Tr mg
Niacina (B3) — 0 mg
Vitamina B6 — 0,03 mg
Vitamina B12 — 0 mcg
Folato (DFE) — 73,6 mcg
Vitamina E — 0,16 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 0,73 g
Enerc Kj — 268 kJ
Salt Add — 0 g
Sugar Add — 0 g
Vitd — 0 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.