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Nutrição

Bolinho de bacalhau, frito, artesanal, Brasil [batata inglesa, bacalhau dessalgado, tomate, ovo de galinha, farinha de trigo, frito (c/ óleo de soja), c/ sal]

🇧🇷 BRFOOD · BRC0223E Pescados e frutos do mar

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 273 kcal
Umidade — 46,1 g
Proteína — 14 g
Carboidrato total — 21,8 g
Carboidrato disponível — 20,5 g
Gorduras totais — 14,6 g
Gorduras saturadas — 2,51 g
Gorduras monoinsaturadas — 3,65 g
Gorduras poli-insaturadas — 7,9 g
Gorduras trans — 0,5 g
Colesterol — 82,7 mg
Fibra alimentar — 1,3 g
Sódio — 724 mg
Cálcio — 33,9 mg
Ferro — 1,28 mg
Magnésio — 22 mg
Fósforo — 82,8 mg
Potássio — 363 mg
Zinco — 0,67 mg
Cobre — 0,16 mg
Manganês — 0,14 mg
Selênio — 2,49 mcg
Vitamina A (RAE) — 16,5 mcg
Vitamina C — 23,7 mg
Tiamina (B1) — Tr mg
Riboflavina (B2) — Tr mg
Niacina (B3) — 4,64 mg
Vitamina B6 — 0,11 mg
Vitamina B12 — 0,65 mcg
Folato (DFE) — 42,2 mcg
Vitamina E — 1,85 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 3,43 g
Enerc Kj — 1.138 kJ
Gordura De Adicao — 12 g
Proteina Animal — 1,13 g
Proteina Vegetal — 2,81 g
Salt Add — 0,45 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 18,9 mcg
Vitd — 2,07 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.