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Nutrição

Tender, frango, c/ temperos, c/ sal, Brasil

🇧🇷 BRFOOD · BRC0220F Carnes e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 128 kcal
Umidade — 71 g
Proteína — 20,3 g
Carboidrato total — 0,5 g
Carboidrato disponível — 0,5 g
Gorduras totais — 5 g
Gorduras saturadas — 0,9 g
Gorduras monoinsaturadas — 1,5 g
Gorduras poli-insaturadas — 2,3 g
Colesterol — 13,3 mg
Sódio — 338 mg
Cálcio — 25 mg
Ferro — 0,54 mg
Magnésio — 18,6 mg
Fósforo — 128 mg
Potássio — 180 mg
Zinco — 0,39 mg
Cobre — 0,05 mg
Manganês — 0,2 mg
Vitamina A (RAE) — 2,58 mcg
Vitamina C — 0,32 mg
Tiamina (B1) — 0,09 mg
Riboflavina (B2) — 0,04 mg
Niacina (B3) — 3,8 mg
Vitamina B6 — 0,22 mg
Vitamina B12 — 0,12 mcg
Folato (DFE) — 21,2 mcg
Vitamina E — 0,82 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 3,25 g
Enerc Kj — 538 kJ
Salt Add — 0 g
Sugar Add — 0 g
Vitd — 0,04 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.