GetUp Criar conta
Voltar para a lista

Nutrição

Salame, porco, hamburguês, Brasil

🇧🇷 BRFOOD · BRC0209F Carnes e derivados

⚖️ Quero calcular para

gramas 🔥 — kcal

🥄 Ou use uma medida caseira

Entrar para incluir num programa
🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 323 kcal
Umidade — 40,8 g
Proteína — 27,7 g
Carboidrato total — 3,32 g
Carboidrato disponível — 3,32 g
Gorduras totais — 22,1 g
Gorduras saturadas — 6,91 g
Gorduras monoinsaturadas — 8,71 g
Gorduras poli-insaturadas — 3,37 g
Gorduras trans — 0,08 g
Colesterol — 61,4 mg
Sódio — 1.427 mg
Cálcio — 78,9 mg
Ferro — 1,14 mg
Magnésio — 27,1 mg
Fósforo — 321 mg
Potássio — 496 mg
Zinco — 2,86 mg
Cobre — 0,04 mg
Manganês — 0,03 mg
Vitamina A (RAE) — 0 mcg
Vitamina C — 0 mg
Tiamina (B1) — 0,8 mg
Riboflavina (B2) — 0,21 mg
Niacina (B3) — 11,3 mg
Vitamina B6 — Tr mg
Vitamina B12 — 2,54 mcg
Folato (DFE) — 1,81 mcg
Álcool — 0 g
Cinzas — 6,07 g
Enerc Kj — 1.345 kJ
Vita Re — 0 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.