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— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 212 | kcal |
| Umidade | — | 45 | g |
| Proteína | — | 22,1 | g |
| Carboidrato total | — | 26 | g |
| Carboidrato disponível | — | 21,7 | g |
| Gorduras totais | — | 3,18 | g |
| Gorduras saturadas | — | 0,65 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 0,91 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 1,93 | g |
| Gorduras trans | — | 0,02 | g |
| Colesterol | — | 20,7 | mg |
| Fibra alimentar | — | 4,32 | g |
| Sódio | — | 415 | mg |
| Cálcio | — | 53,2 | mg |
| Ferro | — | 4,25 | mg |
| Magnésio | — | 15,7 | mg |
| Fósforo | — | 234 | mg |
| Potássio | — | 65,7 | mg |
| Zinco | — | 1,24 | mg |
| Cobre | — | 0,04 | mg |
| Manganês | — | 0,15 | mg |
| Selênio | — | 3,64 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | — | 22,3 | mcg |
| Vitamina C | — | 0,59 | mg |
| Tiamina (B1) | — | 0,03 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,04 | mg |
| Niacina (B3) | — | 0,36 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,04 | mg |
| Vitamina B12 | — | 0,05 | mcg |
| Folato (DFE) | — | 4,48 | mcg |
| Vitamina E | — | 0,17 | mg |
| Álcool | — | 0 | g |
| Cinzas | — | 3,66 | g |
| Enerc Kj | — | 897 | kJ |
| Salt Add | — | 0,45 | g |
| Sugar Add | — | 0 | g |
| Vita Re | — | 39,8 | mcg |
| Vitd | — | 0,11 | mcg |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.