GetUp Criar conta
Voltar para a lista

Nutrição

Salada, almeirão, c/ molho vinagrete (tomate, cebola, salsinha, vinagre e óleo), s/ sal

🇧🇷 BRFOOD · BRC0189B Vegetais e derivados

⚖️ Quero calcular para

gramas 🔥 — kcal

🥄 Ou use uma medida caseira

Entrar para incluir num programa
🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 45 kcal
Umidade — 90,1 g
Proteína — 1,51 g
Carboidrato total — 4,69 g
Carboidrato disponível — 2,26 g
Gorduras totais — 2,75 g
Gorduras saturadas — 0,43 g
Gorduras monoinsaturadas — 1,9 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,34 g
Gorduras trans — 0 g
Colesterol — 0 mg
Fibra alimentar — 2,43 g
Sódio — 2,91 mg
Cálcio — 28,2 mg
Ferro — 0,77 mg
Magnésio — 14,2 mg
Fósforo — 38,8 mg
Potássio — 356 mg
Zinco — 0,41 mg
Cobre — 0,1 mg
Manganês — 0,23 mg
Selênio — 0,95 mcg
Vitamina A (RAE) — 217 mcg
Vitamina C — 4,24 mg
Tiamina (B1) — 0,11 mg
Riboflavina (B2) — 0,15 mg
Niacina (B3) — 0,53 mg
Vitamina B6 — 0,03 mg
Vitamina B12 — 0 mcg
Folato (DFE) — 83 mcg
Vitamina E — 2,04 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 0,95 g
Enerc Kj — 185 kJ
Salt Add — 0 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 434 mcg
Vitd — 0 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.