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Nutrição

Canjica, milho, branca, cozida, drenada, s/ açúcar, Brasil

🇧🇷 BRFOOD · BRC0185A Cereais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 111 kcal
Umidade — 71,9 g
Proteína — 2,26 g
Carboidrato total — 25,6 g
Carboidrato disponível — 24,3 g
Gorduras totais — 0,22 g
Gorduras saturadas — 0,07 g
Gorduras monoinsaturadas — 0,05 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,09 g
Colesterol — 0 mg
Fibra alimentar — 1,27 g
Sódio — 0,21 mg
Cálcio — 0,64 mg
Ferro — 0,11 mg
Magnésio — 4,01 mg
Fósforo — 12,6 mg
Potássio — 24,2 mg
Zinco — 0,11 mg
Cobre — 0,02 mg
Manganês — 0,03 mg
Selênio — 4,86 mcg
Vitamina A (RAE) — 0 mcg
Vitamina C — Tr mg
Tiamina (B1) — Tr mg
Riboflavina (B2) — Tr mg
Niacina (B3) — Tr mg
Vitamina B6 — Tr mg
Vitamina B12 — 0 mcg
Folato (DFE) — 3,97 mcg
Vitamina E — 0,02 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 0,08 g
Enerc Kj — 470 kJ
Gordura De Adicao — 0 g
Proteina Animal — 0 g
Proteina Vegetal — 2,26 g
Salt Add — 0 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 0 mcg
Vitd — 0 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.