GetUp Criar conta
Voltar para a lista

Nutrição

Salada, grão-de-bico, c/ azeite de oliva, c/ sal, Brasil ( grão-de-bico cozido, tomate, cebola, salsa, suco de limão, c/ azeite de oliva, c/ sal)

🇧🇷 BRFOOD · BRC0174T Leguminosas e derivados

⚖️ Quero calcular para

gramas 🔥 — kcal

🥄 Ou use uma medida caseira

Entrar para incluir num programa
🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 96 kcal
Umidade — 76,8 g
Proteína — 4,6 g
Carboidrato total — 13,9 g
Carboidrato disponível — 9,25 g
Gorduras totais — 3,6 g
Gorduras saturadas — 0,56 g
Gorduras monoinsaturadas — 2,19 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,76 g
Gorduras trans — 0 g
Colesterol — 0 mg
Fibra alimentar — 4,68 g
Sódio — 133 mg
Cálcio — 33,2 mg
Ferro — 1,56 mg
Magnésio — 24,6 mg
Fósforo — 78,9 mg
Potássio — 262 mg
Zinco — 1,21 mg
Cobre — 0,28 mg
Manganês — 0,82 mg
Selênio — 1,59 mcg
Vitamina A (RAE) — 41,1 mcg
Vitamina C — 9,09 mg
Tiamina (B1) — 0,1 mg
Riboflavina (B2) — 0,02 mg
Niacina (B3) — 0,05 mg
Vitamina B6 — 0,36 mg
Vitamina B12 — 0 mcg
Folato (DFE) — 84,7 mcg
Vitamina E — 0,72 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 1,14 g
Enerc Kj — 406 kJ
Gordura De Adicao — 2,56 g
Proteina Animal — 0 g
Proteina Vegetal — 4,6 g
Salt Add — 0,32 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 82,2 mcg
Vitd — 0 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.