GetUp Criar conta
Voltar para a lista

Nutrição

Carne, porco, orelha, salgada, crua, Brasil

🇧🇷 BRFOOD · BRC0155F Carnes e derivados 🍳 Cru Sus ssp.

⚖️ Quero calcular para

gramas 🔥 — kcal

🥄 Ou use uma medida caseira

Entrar para incluir num programa
🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 253 kcal
Umidade — 59,6 g
Proteína — 18,5 g
Carboidrato total — 0 g
Carboidrato disponível — 0 g
Gorduras totais — 19,9 g
Gorduras saturadas — 6,7 g
Gorduras monoinsaturadas — 10,2 g
Gorduras poli-insaturadas — 2,3 g
Colesterol — 83 mg
Fibra alimentar — 0 g
Sódio — 615 mg
Cálcio — 5,44 mg
Ferro — 1,41 mg
Magnésio — 2,07 mg
Fósforo — 30,8 mg
Potássio — 228 mg
Zinco — 0,57 mg
Cobre — 0,23 mg
Manganês — 0,01 mg
Vitamina A (RAE) — Tr mcg
Vitamina C — 0 mg
Tiamina (B1) — 0,07 mg
Riboflavina (B2) — 0,03 mg
Niacina (B3) — Tr mg
Vitamina B6 — Tr mg
Vitamina B12 — 0,03 mcg
Folato (DFE) — 0 mcg
Álcool — 0 g
Cinzas — 2,04 g
Enerc Kj — 1.051 kJ
Gordura De Adicao — 0 g
Proteina Animal — 18,5 g
Proteina Vegetal — 0 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — Tr mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.