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— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 277 | kcal |
| Umidade | — | 32,4 | g |
| Proteína | — | 10,7 | g |
| Carboidrato total | — | 51,3 | g |
| Carboidrato disponível | — | 48,1 | g |
| Gorduras totais | — | 3,93 | g |
| Gorduras saturadas | — | 1,96 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 1,13 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 0,49 | g |
| Colesterol | — | 8,13 | mg |
| Fibra alimentar | — | 3,25 | g |
| Sódio | — | 1.083 | mg |
| Cálcio | — | 116 | mg |
| Ferro | — | 2,62 | mg |
| Magnésio | — | 53,1 | mg |
| Fósforo | — | 177 | mg |
| Potássio | — | 821 | mg |
| Zinco | — | 1,28 | mg |
| Cobre | — | 0,12 | mg |
| Manganês | — | 0,42 | mg |
| Vitamina A (RAE) | — | 27,1 | mcg |
| Vitamina C | — | 0 | mg |
| Tiamina (B1) | — | 0,26 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,28 | mg |
| Niacina (B3) | — | 3,75 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,36 | mg |
| Vitamina B12 | — | 0,11 | mcg |
| Folato (DFE) | — | 92,1 | mcg |
| Vitamina E | — | 2,3 | mg |
| Álcool | — | 0 | g |
| Cinzas | — | 1,67 | g |
| Enerc Kj | — | 1.171 | kJ |
| Vitd | — | 0 | mcg |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.