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Nutrição

Lasanha, quatro queijos, congelada, Brasil

🇧🇷 BRFOOD · BRC0113A Cereais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 131 kcal
Umidade — 73,7 g
Proteína — 4,53 g
Carboidrato total — 13,3 g
Carboidrato disponível — 11,8 g
Gorduras totais — 6,94 g
Gorduras saturadas — 3,31 g
Gorduras monoinsaturadas — 2,48 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,61 g
Colesterol — 24 mg
Fibra alimentar — 1,5 g
Sódio — 336 mg
Cálcio — 79,4 mg
Ferro — 0,64 mg
Magnésio — 18 mg
Fósforo — 103 mg
Potássio — 176 mg
Zinco — 0,79 mg
Vitamina A (RAE) — 57,8 mcg
Vitamina C — 2,26 mg
Tiamina (B1) — 0,06 mg
Riboflavina (B2) — 0,08 mg
Niacina (B3) — 1,38 mg
Vitamina B6 — 0,11 mg
Vitamina B12 — 0,37 mcg
Folato (DFE) — 32,5 mcg
Vitamina E — 1,48 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 1,52 g
Enerc Kj — 546 kJ
Vitd — 0 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.