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Nutrição

Mistura de castanhas, torrada em óleo, com amendoim, com sal adicionado

🌎 USBRA · 168600 Nut and Seed Products

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Proteína
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Carboidrato
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Gorduras
🌾
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Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 607 kcal
Energia — 2.539 kJ
Umidade — 2,08 g
Proteína — 20,04 g
Carboidrato — 21,05 g
Gorduras totais — 53,95 g
Gorduras saturadas — 8,71 g
Gorduras monoinsaturadas — 28,49 g
Gorduras poli-insaturadas — 14,61 g
Gorduras trans — 0,06 g
Colesterol — 0 mg
Fibra alimentar — 7 g
Açúcares totais — 4,15 g
Sódio — 273 mg
Cálcio — 117 mg
Ferro — 2,61 mg
Magnésio — 229 mg
Fósforo — 456 mg
Potássio — 632 mg
Zinco — 3,36 mg
Cobre — 0,91 mg
Manganês — 2,04 mg
Selênio — 33,9 µg
Vitamina A (RAE) — 0 µg
Retinol — 0 µg
Vitamina C — 0,5 mg
Tiamina (B1) — 0,19 mg
Riboflavina (B2) — 0,2 mg
Niacina (B3) — 7,71 mg
Vitamina B6 — 0,35 mg
Vitamina B12 — 0 µg
Folato (DFE) — 83 µg
Vitamina D — 0 µg
Vitamina E — 7,82 mg
Vitamina K — 5,7 µg
Colina — 52 mg
Ômega-3 ALA (18:3) — 0,08 g
Ômega-3 EPA (20:5) — 0,01 g
Ômega-3 DHA (22:6) — 0 g
Álcool — 0 g
Cafeína — 0 mg
Cinzas — 2,88 g
Alanine G — 0,98 g
Arginine G — 2,97 g
Aspartic Acid G — 2,89 g
Carotene Alpha Ug — 0 µg
Carotene Beta Ug — 2 µg
Cryptoxanthin Beta Ug — 0 µg
Cystine G — 0,29 g
Fat 18 2 Total G — 14,5 g
Fat 18 3 Total G — 0,08 g
Folate Food Ug — 83 µg
Folate Total Ug — 83 µg
Folic Acid Ug — 0 µg
Fructose G — 0 g
Galactose G — 0 g
Glucose G — 0 g
Glutamic Acid G — 5,57 g
Glycine G — 1,39 g
Histidine G — 0,57 g
Isoleucine G — 0,83 g
Lactose G — 0 g
Leucine G — 1,66 g
Lutein Zeaxanthin Ug — 8 µg
Lycopene Ug — 0 µg
Lysine G — 0,78 g
Maltose G — 0 g
Methionine G — 0,28 g
Omega3 Dpa G — 0 g
Pantothenic B5 Mg — 1,14 mg
Phenylalanine G — 1,18 g
Proline G — 0,96 g
Serine G — 1,17 g
Starch G — 4,2 g
Sucrose G — 4,15 g
Theobromine Mg — 0 mg
Threonine G — 0,7 g
Tryptophan G — 0,22 g
Tyrosine G — 0,79 g
Valine G — 1 g
Vitamin B12 Added Ug — 0 µg
Vitamin D Iu — 0 IU
Vitamin E Added Mg — 0 mg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.