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Nutrição

Nêspera, s/ casca, in natura, Brasil

🇧🇷 BRFOOD · BRC0067C Frutas e derivados Eriobotrya japonica Lindl

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🌾
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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 41 kcal
Umidade — 87,8 g
Proteína — 0,31 g
Carboidrato total — 11,5 g
Carboidrato disponível — 8,57 g
Gorduras totais — Tr g
Gorduras saturadas — Tr g
Gorduras monoinsaturadas — Tr g
Gorduras poli-insaturadas — Tr g
Gorduras trans — 0 g
Colesterol — 0 mg
Fibra alimentar — 2,96 g
Sódio — Tr mg
Cálcio — 19,7 mg
Ferro — 0,15 mg
Magnésio — 9,72 mg
Fósforo — 10,1 mg
Potássio — 112 mg
Zinco — 0,12 mg
Cobre — 0,12 mg
Manganês — 0,07 mg
Selênio — 0,55 mcg
Vitamina A (RAE) — 92,1 mcg
Vitamina C — 3,16 mg
Tiamina (B1) — Tr mg
Riboflavina (B2) — Tr mg
Niacina (B3) — Tr mg
Vitamina B6 — Tr mg
Vitamina B12 — 0 mcg
Folato (DFE) — 12,9 mcg
Álcool — 0 g
Cinzas — 0,4 g
Enerc Kj — 175 kJ
Gordura De Adicao — 0 g
Proteina Animal — 0 g
Proteina Vegetal — 0,31 g
Salt Add — 0 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 184 mcg
Vitd — 0 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.