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Nutrição

Pudim, em pó, preparado (média de diferentes sabores), Brasil

🇧🇷 BRFOOD · BRC0066K Açúcares e doces

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 121 kcal
Umidade — 72,9 g
Proteína — 3,33 g
Carboidrato total — 20 g
Carboidrato disponível — 19,9 g
Gorduras totais — 3,12 g
Gorduras saturadas — 1,77 g
Gorduras monoinsaturadas — 0,77 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,21 g
Colesterol — 9,67 mg
Fibra alimentar — 0,11 g
Sódio — 166 mg
Cálcio — 105 mg
Ferro — 0,04 mg
Magnésio — 9,58 mg
Fósforo — 78,8 mg
Potássio — 126 mg
Zinco — 166 mg
Cobre — 0,03 mg
Manganês — 0,01 mg
Selênio — 3,51 mcg
Vitamina A (RAE) — 43,5 mcg
Vitamina C — 0 mg
Tiamina (B1) — 0,04 mg
Riboflavina (B2) — 0,16 mg
Niacina (B3) — 0,08 mg
Vitamina B6 — 0,03 mg
Vitamina B12 — 0,33 mcg
Folato (DFE) — 4,26 mcg
Vitamina E — 0,06 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 0,68 g
Enerc Kj — 511 kJ
Vita Re — 44,1 mcg
Vitd — 1,18 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.