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Nutrição

Amêndoa, torrada com mel, com pele

🌎 USBRA · 168592 Nut and Seed Products

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Energia
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Proteína
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Carboidrato
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Gorduras
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Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 594 kcal
Energia — 2.485 kJ
Umidade — 1,7 g
Proteína — 18,17 g
Carboidrato — 27,9 g
Gorduras totais — 49,9 g
Gorduras saturadas — 4,73 g
Gorduras monoinsaturadas — 32,4 g
Gorduras poli-insaturadas — 10,47 g
Colesterol — 0 mg
Fibra alimentar — 13,7 g
Sódio — 130 mg
Cálcio — 263 mg
Ferro — 2,83 mg
Magnésio — 240 mg
Fósforo — 400 mg
Potássio — 560 mg
Zinco — 2,6 mg
Cobre — 0,97 mg
Manganês — 2 mg
Vitamina A (RAE) — 0 µg
Retinol — 0 µg
Vitamina C — 0,7 mg
Tiamina (B1) — 0,11 mg
Riboflavina (B2) — 0,95 mg
Niacina (B3) — 2,82 mg
Vitamina B6 — 0,09 mg
Vitamina B12 — 0 µg
Folato (DFE) — 32 µg
Vitamina D — 0 µg
Cinzas — 2,33 g
Alanine G — 0,74 g
Arginine G — 1,95 g
Aspartic Acid G — 1,83 g
Cystine G — 0,28 g
Fat 18 2 Total G — 10,11 g
Fat 18 3 Total G — 0,36 g
Folate Food Ug — 32 µg
Folate Total Ug — 32 µg
Folic Acid Ug — 0 µg
Glutamic Acid G — 4,63 g
Glycine G — 0,96 g
Histidine G — 0,44 g
Isoleucine G — 0,68 g
Leucine G — 1,21 g
Lysine G — 0,52 g
Methionine G — 0,18 g
Pantothenic B5 Mg — 0,26 mg
Phenylalanine G — 0,87 g
Proline G — 0,98 g
Serine G — 0,7 g
Threonine G — 0,58 g
Tryptophan G — 0,28 g
Tyrosine G — 0,55 g
Valine G — 0,8 g
Vitamin D Iu — 0 IU

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.