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Nutrição

Aipo (salsão), cru, Brasil

🇧🇷 BRFOOD · BRC0065B Vegetais e derivados 🍳 Cru Apium graveolens L.

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 19 kcal
Umidade — 93,8 g
Proteína — 0,76 g
Carboidrato total — 4,27 g
Carboidrato disponível — 3,32 g
Gorduras totais — 0,07 g
Gorduras saturadas — 0,02 g
Gorduras monoinsaturadas — 0,01 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,03 g
Gorduras trans — 0 g
Colesterol — 0 mg
Fibra alimentar — 0,96 g
Sódio — 9,52 mg
Cálcio — 65,2 mg
Ferro — 0,72 mg
Magnésio — 8,86 mg
Fósforo — 28 mg
Potássio — 273 mg
Zinco — 0,14 mg
Cobre — 0,31 mg
Manganês — 0,18 mg
Selênio — 0,54 mcg
Vitamina A (RAE) — 456 mcg
Vitamina C — 5,88 mg
Tiamina (B1) — Tr mg
Riboflavina (B2) — Tr mg
Niacina (B3) — Tr mg
Vitamina B6 — 0,18 mg
Vitamina B12 — 0 mcg
Folato (DFE) — 48,6 mcg
Vitamina E — 0,11 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 1,07 g
Enerc Kj — 79 kJ
Gordura De Adicao — 0 g
Proteina Animal — 0 g
Proteina Vegetal — 0,76 g
Salt Add — 0 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 913 mcg
Vitd — 0 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.