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Nutrição

Maçã, Argentina, c/ casca, in natura, Brasil

🇧🇷 BRFOOD · BRC0063C Frutas e derivados Malus domestica

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 65 kcal
Umidade — 82,6 g
Proteína — 0,23 g
Carboidrato total — 16,6 g
Carboidrato disponível — 14,6 g
Gorduras totais — 0,25 g
Gorduras saturadas — 0,1 g
Gorduras monoinsaturadas — Tr g
Gorduras poli-insaturadas — Tr g
Gorduras trans — 0 g
Colesterol — 0 mg
Fibra alimentar — 2,03 g
Sódio — 1,32 mg
Cálcio — 3,39 mg
Ferro — 0,05 mg
Magnésio — 4,86 mg
Fósforo — 11,4 mg
Potássio — 117 mg
Zinco — Tr mg
Cobre — 0,03 mg
Manganês — 0,01 mg
Selênio — 0 mcg
Vitamina A (RAE) — 3,5 mcg
Vitamina C — 1,49 mg
Tiamina (B1) — 0,05 mg
Riboflavina (B2) — Tr mg
Niacina (B3) — Tr mg
Vitamina B6 — Tr mg
Vitamina B12 — 0 mcg
Folato (DFE) — 3,61 mcg
Vitamina E — 0,26 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 0,29 g
Enerc Kj — 277 kJ
Gordura De Adicao — 0 g
Proteina Animal — 0 g
Proteina Vegetal — 0,23 g
Salt Add — 0 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 7 mcg
Vitd — 0 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.