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Nutrição

Queijo, parmesão, ralado, Brasil

🇧🇷 BRFOOD · BRC0061G Leite e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 468 kcal
Umidade — 19,9 g
Proteína — 32,1 g
Carboidrato total — 4,83 g
Carboidrato disponível — 4,83 g
Gorduras totais — 36,7 g
Gorduras saturadas — 21,2 g
Gorduras monoinsaturadas — 9,52 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,44 g
Gorduras trans — 1,28 g
Colesterol — 42 mg
Fibra alimentar — 0 g
Sódio — 1.480 mg
Cálcio — 1.050 mg
Ferro — 1,7 mg
Magnésio — 33,9 mg
Fósforo — 756 mg
Potássio — 97,8 mg
Zinco — 4,43 mg
Cobre — 0,17 mg
Manganês — 0,05 mg
Vitamina A (RAE) — 76,6 mcg
Vitamina C — Tr mg
Tiamina (B1) — Tr mg
Riboflavina (B2) — 0,45 mg
Niacina (B3) — Tr mg
Vitamina B6 — 0,24 mg
Vitamina B12 — 1,36 mcg
Folato (DFE) — 7,91 mcg
Vitamina E — 0,31 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 6,48 g
Enerc Kj — 1.942 kJ
Proteina Animal — 32,1 g
Proteina Vegetal — 0 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 84 mcg
Vitd — 0,71 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.