🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 482 | kcal |
| Umidade | — | 4,7 | g |
| Proteína | — | 20,4 | g |
| Carboidrato total | — | 34,4 | g |
| Carboidrato disponível | — | 0 | g |
| Gorduras totais | — | 36,8 | g |
| Gorduras saturadas | — | 4,39 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 8,55 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 15 | g |
| Gorduras trans | — | 0,1 | g |
| Colesterol | — | 0 | mg |
| Fibra alimentar | — | 34,5 | g |
| Sódio | — | 37,8 | mg |
| Cálcio | — | 235 | mg |
| Ferro | — | 5,91 | mg |
| Magnésio | — | 380 | mg |
| Fósforo | — | 568 | mg |
| Potássio | — | 810 | mg |
| Zinco | — | 4,85 | mg |
| Cobre | — | 1,37 | mg |
| Manganês | — | 2,45 | mg |
| Selênio | — | 139 | mcg |
| Tiamina (B1) | — | 0,55 | mg |
| Niacina (B3) | — | 3,85 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,4 | mg |
| Vitamina B12 | — | 0 | mcg |
| Folato (DFE) | — | 41,9 | mcg |
| Álcool | — | 0 | g |
| Cinzas | — | 3,63 | g |
| Enerc Kj | — | 1.986 | kJ |
| Gordura De Adicao | — | 0 | g |
| Proteina Animal | — | 0 | g |
| Proteina Vegetal | — | 20,4 | g |
| Salt Add | — | 0 | g |
| Sugar Add | — | 0 | g |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.