🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 215 | kcal |
| Umidade | — | 65,6 | g |
| Proteína | — | 13,4 | g |
| Carboidrato total | — | 2,19 | g |
| Carboidrato disponível | — | 2,15 | g |
| Gorduras totais | — | 17 | g |
| Gorduras saturadas | — | 5,3 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 5,27 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 4,41 | g |
| Gorduras trans | — | 0,16 | g |
| Colesterol | — | 312 | mg |
| Fibra alimentar | — | 0,03 | g |
| Sódio | — | 405 | mg |
| Cálcio | — | 164 | mg |
| Ferro | — | 1,58 | mg |
| Magnésio | — | 12,9 | mg |
| Fósforo | — | 208 | mg |
| Potássio | — | 140 | mg |
| Zinco | — | 1,72 | mg |
| Cobre | — | 0,08 | mg |
| Manganês | — | Tr | mg |
| Selênio | — | 15,5 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | — | 156 | mcg |
| Vitamina C | — | 0,42 | mg |
| Tiamina (B1) | — | 0,05 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,49 | mg |
| Niacina (B3) | — | 0,58 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,01 | mg |
| Vitamina B12 | — | 1,05 | mcg |
| Folato (DFE) | — | 28,8 | mcg |
| Vitamina E | — | 1 | mg |
| Álcool | — | 0 | g |
| Cinzas | — | 1,85 | g |
| Enerc Kj | — | 894 | kJ |
| Salt Add | — | 0,47 | g |
| Sugar Add | — | 0 | g |
| Vita Re | — | 164 | mcg |
| Vitd | — | 1,65 | mcg |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.