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Nutrição

Bebida, infusão, erva-mate, chimarrão, (70g de matéria seca - 30% de ramos e 70% de folhas - em 1 L de água),

🇧🇷 BRFOOD · BRC0022H Bebidas Ilex paraguariensis St. Hil.

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Sódio — 0,32 mg
Cálcio — 4,4 mg
Ferro — 0,03 mg
Magnésio — 18,8 mg
Fósforo — 4,1 mg
Potássio — 68,3 mg
Zinco — 0,23 mg
Cobre — 0,03 mg
Manganês — 3,4 mg
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Vitamina C — 0 mg
Tiamina (B1) — 0,01 mg
Riboflavina (B2) — Tr mg
Niacina (B3) — 0 mg
Vitamina B6 — 0 mg
Vitamina B12 — 0 mcg
Folato (DFE) — 5 mcg
Vitamina E — 0 mg
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Cinzas — 0 g
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