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Nutrição

Goiaba, branca, inteira, c/ casca, in natura, Brasil

🇧🇷 BRFOOD · BRC0015C Frutas e derivados Psidium guajava L.

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 45 kcal
Umidade — 85,9 g
Proteína — 0,79 g
Carboidrato total — 12,3 g
Carboidrato disponível — 6,36 g
Gorduras totais — 0,51 g
Gorduras saturadas — 0,06 g
Gorduras monoinsaturadas — Tr g
Gorduras poli-insaturadas — 0,24 g
Gorduras trans — 0 g
Colesterol — 0 mg
Fibra alimentar — 5,98 g
Sódio — Tr mg
Cálcio — 4,93 mg
Ferro — 0,17 mg
Magnésio — 6,94 mg
Fósforo — 16,2 mg
Potássio — 216 mg
Zinco — 0,15 mg
Cobre — 0,04 mg
Manganês — 0,07 mg
Selênio — 0,4 mcg
Vitamina A (RAE) — 16,8 mcg
Vitamina C — 97,7 mg
Tiamina (B1) — Tr mg
Riboflavina (B2) — Tr mg
Niacina (B3) — Tr mg
Vitamina B6 — 0,03 mg
Vitamina B12 — 0 mcg
Folato (DFE) — 36 mcg
Vitamina E — 0,39 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 0,48 g
Enerc Kj — 188 kJ
Gordura De Adicao — 0 g
Proteina Animal — 0 g
Proteina Vegetal — 0,79 g
Salt Add — 0 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 33,7 mcg
Vitd — 0 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.