GetUp Criar conta
Voltar para a lista

Nutrição

Ovo, galinha, branco, inteiro, cru, Brasil

🇧🇷 BRFOOD · BRC0012J Ovos e derivados 🍳 Cru

⚖️ Quero calcular para

gramas 🔥 — kcal

🥄 Ou use uma medida caseira

Entrar para incluir num programa
🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 126 kcal
Umidade — 78,6 g
Proteína — 9,04 g
Carboidrato total — 2,77 g
Carboidrato disponível — 2,77 g
Gorduras totais — 8,74 g
Gorduras saturadas — 2,55 g
Gorduras monoinsaturadas — 3,54 g
Gorduras poli-insaturadas — 1,18 g
Gorduras trans — 0,02 g
Colesterol — 349 mg
Fibra alimentar — 0 g
Sódio — 147 mg
Cálcio — 36,8 mg
Ferro — 1,37 mg
Magnésio — 11,1 mg
Fósforo — 143 mg
Potássio — 131 mg
Zinco — 0,95 mg
Cobre — 0,05 mg
Manganês — Tr mg
Vitamina C — 0 mg
Tiamina (B1) — 0,06 mg
Riboflavina (B2) — 0,51 mg
Niacina (B3) — 0,66 mg
Vitamina B6 — 0,15 mg
Vitamina B12 — 0,8 mcg
Folato (DFE) — 42,1 mcg
Vitamina E — 0,97 mg
Cinzas — 0,82 g
Enerc Kj — 524 kJ
Gordura De Adicao — 0 g
Proteina Animal — 9,04 g
Proteina Vegetal — 0 g
Salt Add — 0 g
Sugar Add — 0 g
Vitd — 1,84 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.