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Nutrição

Pão, c/ farinha de trigo refinada, de padaria, hamburguer/hot dog/leite, Brasil (média de diferentes tipos)

🇧🇷 BRFOOD · BRC0004A Cereais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 292 kcal
Umidade — 28,7 g
Proteína — 9,39 g
Carboidrato total — 56,2 g
Carboidrato disponível — 53,4 g
Gorduras totais — 3,87 g
Gorduras saturadas — 1,09 g
Gorduras monoinsaturadas — 0,95 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,95 g
Gorduras trans — 0,08 g
Colesterol — 22,6 mg
Fibra alimentar — 2,84 g
Sódio — 413 mg
Cálcio — 49,6 mg
Ferro — 2,67 mg
Magnésio — 21,3 mg
Fósforo — 96,7 mg
Potássio — 87,6 mg
Zinco — 2,05 mg
Cobre — Tr mg
Manganês — 0,3 mg
Selênio — 0,99 mcg
Vitamina A (RAE) — Tr mcg
Vitamina C — Tr mg
Tiamina (B1) — 0,08 mg
Riboflavina (B2) — 0,04 mg
Niacina (B3) — Tr mg
Vitamina B6 — 0,02 mg
Vitamina B12 — 0,22 mcg
Folato (DFE) — 124 mcg
Vitamina E — 0,27 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 1,82 g
Enerc Kj — 493 kJ
Gordura De Adicao — 0 g
Proteina Animal — 2,9 g
Proteina Vegetal — 3,16 g
Salt Add — 0,05 g
Sugar Add — 0,32 g
Vita Re — Tr mcg
Vitd — 0 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.