🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 580,75 | kcal |
| Umidade | — | 3,11 | g |
| Proteína | — | 18,55 | g |
| Carboidrato | — | 29,55 | g |
| Gorduras totais | — | 47,32 | g |
| Gorduras saturadas | — | 4,8 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 32,3 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 16,2 | g |
| Fibra alimentar | — | 11,64 | g |
| Sódio | — | 278,52 | mg |
| Cálcio | — | 236,7 | mg |
| Ferro | — | 3,06 | mg |
| Magnésio | — | 222,1 | mg |
| Fósforo | — | 493,06 | mg |
| Potássio | — | 639,6 | mg |
| Zinco | — | 2,58 | mg |
| Cobre | — | 0,93 | mg |
| Manganês | — | 1,95 | mg |
| Vitamina C | — | Tr | mg |
| Tiamina (B1) | — | 0,29 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,16 | mg |
| Niacina (B3) | — | Tr | mg |
| Vitamina B6 | — | Tr | mg |
| Ômega-3 ALA (18:3) | — | 0,03 | g |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.