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Nutrição

Feijão tropeiro mineiro

📗 ASS · 539 Alimentos preparados

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Energia
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Proteína
🍚
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Carboidrato
🥑
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Gorduras
🌾
— g
Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 151,56 kcal
Umidade — 61,67 g
Proteína — 10,17 g
Carboidrato — 19,58 g
Gorduras totais — 6,79 g
Gorduras saturadas — 2,16 g
Gorduras monoinsaturadas — 2,87 g
Gorduras poli-insaturadas — 1,53 g
Colesterol — 67,88 mg
Fibra alimentar — 3,57 g
Sódio — 365,07 mg
Cálcio — 41,2 mg
Ferro — 2,16 mg
Magnésio — 36,11 mg
Fósforo — 199,26 mg
Potássio — 348,93 mg
Zinco — 1,45 mg
Cobre — 0,22 mg
Manganês — 0,38 mg
Vitamina C — Tr mg
Tiamina (B1) — Tr mg
Riboflavina (B2) — Tr mg
Niacina (B3) — 1,44 mg
Vitamina B6 — Tr mg
Ômega-3 ALA (18:3) — 0,19 g

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.