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Nutrição

Dobradinha

📗 ASS · 536 Alimentos preparados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 124,5 kcal
Umidade — 75,27 g
Proteína — 19,77 g
Carboidrato — 0 g
Gorduras totais — 4,44 g
Gorduras saturadas — 2,5 g
Gorduras monoinsaturadas — 1,2 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,1 g
Colesterol — 144,02 mg
Sódio — 28,77 mg
Cálcio — 11,34 mg
Ferro — 1,01 mg
Magnésio — 8,25 mg
Fósforo — 57,12 mg
Potássio — 57,58 mg
Zinco — 2,72 mg
Cobre — 0,06 mg
Manganês — 0,11 mg
Tiamina (B1) — Tr mg
Riboflavina (B2) — Tr mg
Niacina (B3) — 4,27 mg
Vitamina B6 — Tr mg
Ômega-3 ALA (18:3) — 0,01 g

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.