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Nutrição

Iogurte, sabor morango

📗 ASS · 451 Leite e derivados

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gramas 🔥 — kcal

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🔥
— kcal
Energia
🥩
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Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 69,57 kcal
Umidade — 84,63 g
Proteína — 2,71 g
Carboidrato — 9,69 g
Gorduras totais — 2,33 g
Gorduras saturadas — 1,4 g
Gorduras monoinsaturadas — 0,7 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,1 g
Colesterol — 7,49 mg
Fibra alimentar — 0,22 g
Sódio — 37,66 mg
Cálcio — 101,03 mg
Ferro — Tr mg
Magnésio — 8,04 mg
Fósforo — 73,48 mg
Potássio — 52,35 mg
Zinco — 0,3 mg
Cobre — 0,02 mg
Manganês — Tr mg
Vitamina C — Tr mg
Tiamina (B1) — 0,03 mg
Riboflavina (B2) — 0,12 mg
Niacina (B3) — Tr mg
Vitamina B6 — 0,02 mg
Ômega-3 ALA (18:3) — 0,02 g
Ômega-3 DHA (22:6) — Tr g

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.