🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 209,83 | kcal |
| Umidade | — | 59,23 | g |
| Proteína | — | 13,16 | g |
| Carboidrato | — | 11,33 | g |
| Gorduras totais | — | 12,43 | g |
| Gorduras saturadas | — | 5,1 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 4,8 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 1,2 | g |
| Colesterol | — | 58,53 | mg |
| Sódio | — | 1.090,33 | mg |
| Cálcio | — | 56,21 | mg |
| Ferro | — | 2,64 | mg |
| Magnésio | — | 47,57 | mg |
| Fósforo | — | 262,67 | mg |
| Potássio | — | 537,56 | mg |
| Zinco | — | 3,02 | mg |
| Cobre | — | 0,18 | mg |
| Manganês | — | 0,4 | mg |
| Tiamina (B1) | — | 0,18 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,06 | mg |
| Niacina (B3) | — | 5,77 | mg |
| Vitamina B6 | — | Tr | mg |
| Ômega-3 ALA (18:3) | — | 0,1 | g |
| Ômega-3 EPA (20:5) | — | 0,02 | g |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.