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— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 195,76 | kcal |
| Umidade | — | 61,42 | g |
| Proteína | — | 29,58 | g |
| Carboidrato | — | 0 | g |
| Gorduras totais | — | 7,7 | g |
| Gorduras saturadas | — | 2,2 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 3,4 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 1,2 | g |
| Colesterol | — | 105,52 | mg |
| Sódio | — | 53,24 | mg |
| Cálcio | — | 66,14 | mg |
| Ferro | — | 2,12 | mg |
| Magnésio | — | 23,17 | mg |
| Fósforo | — | 209,6 | mg |
| Potássio | — | 223,59 | mg |
| Zinco | — | 2,66 | mg |
| Cobre | — | 0,15 | mg |
| Manganês | — | 0,02 | mg |
| Vitamina A (RAE) | — | 6,05 | µg |
| Tiamina (B1) | — | 0,03 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,03 | mg |
| Niacina (B3) | — | 9,2 | mg |
| Vitamina B6 | — | Tr | mg |
| Ômega-3 ALA (18:3) | — | 0,04 | g |
| Ômega-3 DHA (22:6) | — | Tr | g |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.