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Nutrição

Croquete, de carne, cru

📗 ASS · 387 Carnes e derivados 🍳 Cru

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 245,77 kcal
Umidade — 55,96 g
Proteína — 12,04 g
Carboidrato — 13,95 g
Gorduras totais — 15,56 g
Colesterol — 29,85 mg
Sódio — 710,64 mg
Cálcio — 15,5 mg
Ferro — 2,51 mg
Magnésio — 23,64 mg
Fósforo — 144,18 mg
Potássio — 221,4 mg
Zinco — 2,67 mg
Cobre — 0,1 mg
Manganês — 0,34 mg
Vitamina C — Tr mg
Tiamina (B1) — 0,11 mg
Riboflavina (B2) — 0,04 mg
Niacina (B3) — 1,95 mg
Vitamina B6 — Tr mg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.