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— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 225,03 | kcal |
| Umidade | — | 54,97 | g |
| Proteína | — | 29,86 | g |
| Carboidrato | — | 4,2 | g |
| Gorduras totais | — | 9,01 | g |
| Gorduras saturadas | — | 4,7 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 2,2 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 1,1 | g |
| Colesterol | — | 601,47 | mg |
| Sódio | — | 82,19 | mg |
| Cálcio | — | 5,56 | mg |
| Ferro | — | 5,79 | mg |
| Magnésio | — | 9,7 | mg |
| Fósforo | — | 419,92 | mg |
| Potássio | — | 309,37 | mg |
| Zinco | — | 3,95 | mg |
| Cobre | — | 12,58 | mg |
| Manganês | — | 0,22 | mg |
| Vitamina A (RAE) | — | 14.574 | µg |
| Tiamina (B1) | — | 0,21 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 2,69 | mg |
| Niacina (B3) | — | 11,92 | mg |
| Vitamina B6 | — | Tr | mg |
| Ômega-3 ALA (18:3) | — | 0,1 | g |
| Ômega-3 EPA (20:5) | — | 0,07 | g |
| Ômega-3 DHA (22:6) | — | 0,04 | g |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.