🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 231,25 | kcal |
| Umidade | — | 61,04 | g |
| Proteína | — | 18,39 | g |
| Carboidrato | — | 2,88 | g |
| Gorduras totais | — | 15,62 | g |
| Gorduras saturadas | — | 2,47 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 3,61 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 8,83 | g |
| Colesterol | — | 283,14 | mg |
| Sódio | — | 99,06 | mg |
| Cálcio | — | 959,7 | mg |
| Ferro | — | 2,44 | mg |
| Magnésio | — | 73,97 | mg |
| Fósforo | — | 336,99 | mg |
| Potássio | — | 106,77 | mg |
| Zinco | — | 1,1 | mg |
| Cobre | — | 0,19 | mg |
| Manganês | — | 0,38 | mg |
| Vitamina A (RAE) | — | Tr | µg |
| Tiamina (B1) | — | 0,05 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | Tr | mg |
| Niacina (B3) | — | 0,35 | mg |
| Vitamina B6 | — | Tr | mg |
| Ômega-3 ALA (18:3) | — | 0,82 | g |
| Ômega-3 EPA (20:5) | — | 0,08 | g |
| Ômega-3 DHA (22:6) | — | 0,1 | g |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.