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Nutrição

Camarão, Rio Grande, grande, cru

📗 ASS · 285 Pescados e frutos do mar 🍳 Cru

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 47,18 kcal
Umidade — 89,13 g
Proteína — 9,99 g
Carboidrato — 0 g
Gorduras totais — 0,5 g
Gorduras saturadas — 0,1 g
Gorduras monoinsaturadas — 0,1 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,2 g
Colesterol — 123,99 mg
Sódio — 201,13 mg
Cálcio — 51,12 mg
Ferro — 0,67 mg
Magnésio — 27,37 mg
Fósforo — 233,92 mg
Potássio — 72,01 mg
Zinco — 0,71 mg
Cobre — 0,11 mg
Manganês — 0,04 mg
Vitamina A (RAE) — 20 µg
Tiamina (B1) — Tr mg
Riboflavina (B2) — Tr mg
Niacina (B3) — Tr mg
Vitamina B6 — Tr mg
Ômega-3 ALA (18:3) — Tr g
Ômega-3 EPA (20:5) — 0,08 g

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.