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Nutrição

Tangerina, Poncã, crua

📗 ASS · 251 Frutas e derivados 🍳 Cru

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gramas 🔥 — kcal

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Energia
🥩
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Proteína
🍚
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Carboidrato
🥑
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Gorduras
🌾
— g
Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 37,83 kcal
Umidade — 89,22 g
Proteína — 0,85 g
Carboidrato — 9,61 g
Gorduras totais — 0,07 g
Fibra alimentar — 0,94 g
Sódio — Tr mg
Cálcio — 12,89 mg
Ferro — 0,11 mg
Magnésio — 7,73 mg
Fósforo — 12,45 mg
Potássio — 131,44 mg
Zinco — Tr mg
Cobre — 0,03 mg
Manganês — 0,04 mg
Vitamina A (RAE) — 23,69 µg
Vitamina C — 48,82 mg
Tiamina (B1) — 0,06 mg
Riboflavina (B2) — 0,02 mg
Niacina (B3) — Tr mg
Vitamina B6 — 0,02 mg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.