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Nutrição

Morango, cru

📗 ASS · 239 Frutas e derivados 🍳 Cru

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gramas 🔥 — kcal

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🔥
— kcal
Energia
🥩
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Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 30,15 kcal
Umidade — 91,53 g
Proteína — 0,89 g
Carboidrato — 6,82 g
Gorduras totais — 0,31 g
Fibra alimentar — 1,72 g
Sódio — Tr mg
Cálcio — 10,9 mg
Ferro — 0,32 mg
Magnésio — 9,67 mg
Fósforo — 22,43 mg
Potássio — 184,4 mg
Zinco — 0,18 mg
Cobre — 0,06 mg
Manganês — 0,33 mg
Vitamina C — 63,6 mg
Tiamina (B1) — Tr mg
Riboflavina (B2) — 0,03 mg
Niacina (B3) — Tr mg
Vitamina B6 — 0,03 mg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.