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Nutrição

Caqui, chocolate, cru

📗 ASS · 189 Frutas e derivados 🍳 Cru

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 71,35 kcal
Umidade — 79,72 g
Proteína — 0,36 g
Carboidrato — 19,33 g
Gorduras totais — 0,07 g
Fibra alimentar — 6,52 g
Sódio — 2,18 mg
Cálcio — 17,85 mg
Ferro — 0,1 mg
Magnésio — 8,55 mg
Fósforo — 18,43 mg
Potássio — 163,55 mg
Zinco — 0,19 mg
Cobre — Tr mg
Manganês — 0,39 mg
Vitamina C — 29,61 mg
Tiamina (B1) — Tr mg
Riboflavina (B2) — Tr mg
Niacina (B3) — Tr mg
Vitamina B6 — 0,03 mg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.