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Nutrição

Banana, ouro, crua

📗 ASS · 180 Frutas e derivados 🍳 Cru

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gramas 🔥 — kcal

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Energia
🥩
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Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 112,37 kcal
Umidade — 68,18 g
Proteína — 1,48 g
Carboidrato — 29,34 g
Gorduras totais — 0,21 g
Fibra alimentar — 1,95 g
Sódio — Tr mg
Cálcio — 3,19 mg
Ferro — 0,34 mg
Magnésio — 28,38 mg
Fósforo — 22,27 mg
Potássio — 354,81 mg
Zinco — 0,26 mg
Cobre — 0,08 mg
Manganês — 0,09 mg
Vitamina A (RAE) — 24,85 µg
Vitamina C — 7,56 mg
Tiamina (B1) — Tr mg
Riboflavina (B2) — Tr mg
Niacina (B3) — Tr mg
Vitamina B6 — 0,14 mg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.