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Nutrição

Banana, da terra, crua

📗 ASS · 175 Frutas e derivados 🍳 Cru

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gramas 🔥 — kcal

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Energia
🥩
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Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 128,02 kcal
Umidade — 63,88 g
Proteína — 1,43 g
Carboidrato — 33,67 g
Gorduras totais — 0,24 g
Fibra alimentar — 1,53 g
Sódio — Tr mg
Ferro — 0,29 mg
Magnésio — 23,79 mg
Fósforo — 25,52 mg
Potássio — 328,03 mg
Zinco — 0,16 mg
Cobre — 0,05 mg
Manganês — 0,16 mg
Vitamina A (RAE) — 119,42 µg
Vitamina C — 15,75 mg
Tiamina (B1) — 0,03 mg
Riboflavina (B2) — 0,02 mg
Niacina (B3) — Tr mg
Vitamina B6 — 0,14 mg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.