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Nutrição

Atemóia, crua

📗 ASS · 174 Frutas e derivados 🍳 Cru

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 96,97 kcal
Umidade — 72,74 g
Proteína — 0,97 g
Carboidrato — 25,33 g
Gorduras totais — 0,3 g
Gorduras saturadas — 0,1 g
Gorduras monoinsaturadas — Tr g
Gorduras poli-insaturadas — 0,1 g
Fibra alimentar — 2,14 g
Sódio — 0,79 mg
Cálcio — 22,77 mg
Ferro — 0,16 mg
Magnésio — 24,84 mg
Fósforo — 23,36 mg
Potássio — 300,01 mg
Zinco — 0,19 mg
Cobre — 0,17 mg
Manganês — 0,16 mg
Vitamina C — 10,15 mg
Tiamina (B1) — 0,09 mg
Riboflavina (B2) — 0,07 mg
Niacina (B3) — 1,58 mg
Vitamina B6 — 0,07 mg
Ômega-3 ALA (18:3) — 0,04 g

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.