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Nutrição

Ameixa, crua

📗 ASS · 172 Frutas e derivados 🍳 Cru

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 52,54 kcal
Umidade — 84,77 g
Proteína — 0,77 g
Carboidrato — 13,85 g
Gorduras totais — Tr g
Fibra alimentar — 2,43 g
Sódio — Tr mg
Cálcio — 5,72 mg
Ferro — 0,1 mg
Magnésio — 5,48 mg
Fósforo — 13,92 mg
Potássio — 134,05 mg
Zinco — 0,05 mg
Cobre — 0,06 mg
Manganês — 0,03 mg
Vitamina A (RAE) — 13,6 µg
Vitamina C — 7,63 mg
Tiamina (B1) — 0,07 mg
Riboflavina (B2) — Tr mg
Niacina (B3) — Tr mg
Vitamina B6 — 0,03 mg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.