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Nutrição

Açaí, polpa, congelada

📗 ASS · 168 Frutas e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 58,05 kcal
Umidade — 88,7 g
Proteína — 0,8 g
Carboidrato — 6,21 g
Gorduras totais — 3,94 g
Gorduras saturadas — 0,73 g
Gorduras monoinsaturadas — 2,01 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,38 g
Fibra alimentar — 2,55 g
Sódio — 5,18 mg
Cálcio — 35,18 mg
Ferro — 0,43 mg
Magnésio — 17,04 mg
Fósforo — 16,43 mg
Potássio — 123,62 mg
Zinco — 0,27 mg
Cobre — 0,18 mg
Manganês — 6,16 mg
Vitamina C — Tr mg
Tiamina (B1) — Tr mg
Riboflavina (B2) — 0,04 mg
Niacina (B3) — Tr mg
Vitamina B6 — 0,07 mg
Ômega-3 ALA (18:3) — 0,02 g

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.